생활의 지혜 (37) 썸네일형 리스트형 2025년 정월 대보름 날짜와 음식 준비 새해를 맞이하여 2025년의 정월 대보름의 날짜와 음식들에 관해 알려드리겠습니다. 정월 대보름은 설날이 지내고, 한 해 첫 보름달을 맞이한 날을 뜻합니다.이 날을 맞이하여 가족들과 화합을 도모하고, 함께 건강을 기원해보세요. 아래에서 25년, 26년, 27년의 정월 대보름 날짜와 음식들에 대해 알려드리겠습니다. 목차정월 대보름 날짜부럼깨기귀밝이술오곡밥 정월 대보름 날짜정월 대보름은 정월(1월)의 보름날(15일)로 "음력 1월 15일"이며, 설날 이후 처음 맞는 보름날을 의미합니다. 25년 : 2월 12일 (수요일)26년 : 3월 3일 (화요일)27년 : 2월 21일 (일요일)부럼깨기부스럼 방지, 치아 건강귀밝이술귀가 밝아짐, 좋은 소식오곡밥풍년 기원 먼저, 한 해의 부스럼이 나지 않게 해달라는 의미.. 건조한 겨울철, 실내 습도와 피부 보습을 동시에! 아이템 추천! 건조한 겨울철 실내 공기와 피부를 촉촉하게 유지하는 통합 솔루션 아이템을 추천드리겠습니다. 실내 공기와 피부를 촉촉하게 유지하는 제품들은 가습기, 보습 크림, 천연 촉촉 섬유 커버들이 있습니다.아래에서 가습기부터 차례대로 알려드리겠습니다. 목차건조한 실내공기를 책임질 가습기소중한 피부를 촉촉하게 해줄 보습크림튼 입술을 위한 필수 립밤 건조한 실내공기를 책임질 가습기 겨울철에는 난방으로 인해 실내 공기가 건조해져 피부 건조와 호흡기 문제를 유발할 수 있습니다. 이때 가습기는 실내 습도를 적절히 유지해 건강하고 쾌적한 환경을 만들어주는 필수 아이템입니다.초음파 가습기실내 습도를 빠르게 높여주며, 소음이 적어 조용한 환경에서 사용하기 좋습니다가열식 가습기물을 끓여 따뜻한 수증기를 배출하는 방식으로, 건조한.. 초보자를 위한 홈트 기구 추천 홈트(홈 트레이닝)는 장소와 시간에 구애받지 않고 운동할 수 있어 많은 사람들이 선호하는 운동 방법입니다. 특히 초보자는 어떤 기구를 선택해야 할지 고민이 많을 텐데요. 이번 글에서는 초보자에게 적합한 홈트 기구와 그 효율적인 사용법을 소개합니다. 목차요가매트아령 (덤벨)저항 밴드 (레지스턴스 밴드)폼롤러홈트 기구 선택과 사용법의 중요성 요가매트 요가 매트는 홈트의 기본 중 기본입니다. 스트레칭, 플랭크, 코어 운동, 요가 등 다양한 운동에서 활용되며, 바닥 충격을 줄이고 몸을 보호해 줍니다. 그리고 홈트에서 발생 할 수 있는 층간소음을 줄여줍니다. 홈트를 하기 전 스트레칭을 할 때 요가 매트를 깔아 관절을 보호하세요. 플랭크나 푸시업처럼 땀이 많이 나는 운동 후에는 매트를 닦아 청결을 유지하.. 추운 겨울 난방비 절약 방법 추운 겨울 난방비 절약 방법은 간단한 행동으로 효과를 얻을 수 있습니다. 비싼 난방비를 절약하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차도시가스 절약 가이드난방기기 효율적으로 사용하기난방 매트와 러그 활용하기습도를 적정하게 유지하기 도시가스 절약 가이드 겨울철 난방비의 대부분을 차지하는 도시가스 절약 가이드는 여러가지 방법들이 있습니다. 다음과 같은 온라인 사이트에서 각 가정에 맞는 방법을 실천해보시는것을 추천드립니다. 도시가스 절약 가이드 바로가기 가이드에 따라 난방기기를 효율적으로 사용하는 방법은 아래를 확인해보시기 바랍니다. 난방기기 효율적으로 사용하기1) 적절한 난방 온도 설정 실내 온도를 18~20°C로 유지하세요. 과도하게 높은 온도 설정은 난방비를 급증시킵니다.짧은 외출 시에는 난방을 끄.. 설 차례상 세트 준비 설 차례상 세트 준비는 즐거운 설날을 맞이하여 누구나 준비 할 수 있으며 설 차례상은 다양한 방법으로 준비 해보실 수 있습니다. 설 차례상 세트는 어렵지 않게 준비 하실 수도 있습니다. 목차설 차례상 세트 배달 주문간소화 설 차례상 세트특이한 설 차례상 세트설 차례상이란? 설 차례상 세트 배달 주문 설 차례상을 간편하게 준비하는 방법으로는 차례상에 올라가는 음식들을 전문 업체를 통해 배달 주문으로 준비하는 방법이 있습니다. 이 방법의 장점으로는 바쁜 현대인들에게 설 차례상 준비에 드는 시간을 줄여 줄 수 있습니다. 간소화 설 차례상 세트 설 차례상을 직접 준비하는 경우 다음과 같이 간소화된 설 차례상을 준비 할 수 있습니다. 성균관의례정립위원회에서 간소화 한 설 차례상 세트를 확인 해보실 수 .. 이전 1 2 3 4 5 다음
