2025년 정월 대보름 날짜와 음식 준비

새해를 맞이하여 2025년의 정월 대보름의 날짜와 음식들에 관해 알려드리겠습니다.

 

 

정월 대보름은 설날이 지내고, 한 해 첫 보름달을 맞이한 날을 뜻합니다.

이 날을 맞이하여 가족들과 화합을 도모하고, 함께 건강을 기원해보세요.

 

아래에서 25년, 26년, 27년의 정월 대보름 날짜와 음식들에 대해 알려드리겠습니다.

 

목차

• 정월 대보름 날짜
• 부럼깨기
• 귀밝이술
• 오곡밥

 

정월 대보름 날짜

정월 대보름은 정월(1월)의 보름날(15일)로 "음력 1월 15일"이며, 설날 이후 처음 맞는 보름날을 의미합니다.

 

25년 : 2월 12일 (수요일)

26년 : 3월 3일 (화요일)

27년 : 2월 21일 (일요일)

부럼깨기	부스럼 방지, 치아 건강
귀밝이술	귀가 밝아짐, 좋은 소식
오곡밥	풍년 기원

 

 먼저, 한 해의 부스럼이 나지 않게 해달라는 의미의 부럼깨기를 알려드리겠습니다.

 

부럼깨기

정월 대보름에는 "부럼깨기"라고 부스럼이 나지 않도록 해달라는 의미에서 단단한 견과류를 먹는 것을 말합니다.

 

먹기 전 소원을 빌며 깨물면 더 효과가 있다고 생각했으며 밤, 호두, 잣, 은행, 땅콩 등의 견과류를 먹습니다.

 

견과류는 단단한 껍질을 가지고 있기에 튼튼한 치아 건강을 상징하기도 합니다.

 

 

 

견과류는 영양가가 높기에 평소에도 적당량을 섭취하면 좋습니다. 

 

다음은 한 해의 좋은 소식을 듣기를 기원하는 귀밝이술에 대해 알려드리겠습니다.

 

귀밝이술

한 해 동안 귀가 밝아지며 좋은 소식을 듣기를 바라는 마음에 마시는 술을 의미합니다.

 

이른 아침에 차가운 술을 한 모금 마시며, 귀를 맑고 밝게, 그리고 나쁜 소식을 피하고 좋은 소식을 듣기를 기원합니다.

 

옛날에는 집에서 빚은 술을 활용했으나, 소주나 청주를 사용해도 좋습니다.

 

 

남녀노소, 가족 모두가 귀밝이술을 마시며 좋은 소식을 기원하는 것은 어떨까요?

 

다음은 풍년을 기원하며 먹는 오곡밥에 대해 알려드리겠습니다.

 

오곡밥

오곡밥은 다섯가지의 섞은 잡곡밥을 먹는 것을 말하며, 한 해의 풍년과 건강과 장수를 바라는 의미를 가집니다.

 

아래는 오곡밥에 들어가는 곡물입니다.

찹쌀	부드럽고 찰진 식감을 더합니다
수수	쫀득한 식감에 건강에도 좋습니다
보리	섬유질이 풍부해 소화에 도움을 줍니다
팥	붉은색으로 액운을 쫓는 의미를 지닙니다
녹두	해독과 건강에 좋다고 여겼습니다

 

그 외에 다른 곡식을 사용하는 경우도 있지만, 중요한 것을 다양한 곡식을 섞는 행위 자체에 의미가 있습니다.

 

 

오곡밥은 단독으로 먹지 않고 여러 가지 나물과 함께 먹습니다.

나물은 겨울에 저장했던 건나물을 불려 조리하며 함께 먹음으로 균형 잡힌 영양 섭취도 도와줍니다.

 

 

정월 대보름을 맞이하며 가족들과 화합을 도모하고, 함께 건강을 기원해보세요.